"Curiosidades do Cérebro com Murilo"

Hoje, nosso querido Murilo – o cérebro curioso – quer explorar algumas perguntas que muitos de nós já tivemos:

"Por que temos tantos pensamentos?" e "Como eles impactam nossa vibração?"

O Murilo é aquele lado inquieto que existe dentro de todos nós, cheio de perguntas e sempre em busca de respostas. E, por isso, ele trouxe algumas curiosidades sobre o que passa na nossa cabeça (literalmente!):

Por que nossa mente nunca para de pensar?

Segundo o Murilo, nossa mente está programada para processar informações constantemente. Essa atividade cerebral é normal e nos ajuda a sobreviver. Mas o que acontece quando esses pensamentos se tornam negativos ou obsessivos?

Como os pensamentos influenciam a nossa vibração?

Quando pensamos em algo bom, nosso corpo reage de maneira positiva: sentimos alegria, empolgação, esperança. Esses sentimentos nos ajudam a manter uma vibração mais alta. Já os pensamentos negativos acabam gerando medo, ansiedade ou tristeza, o que pode abaixar nossa frequência vibracional.

Dicas do Murilo para cuidar dos pensamentos:

• Desafie suas crenças: Questione se aquilo que você está pensando realmente faz sentido ou é só uma crença limitante.

• Observe sem julgar: Nem todo pensamento precisa ser levado a sério. Às vezes, é melhor deixar ele "passar".