"Sonhos e Crenças com a Giroleta"

A Giroleta é nossa mascote sonhadora, sempre cheia de ideias e crenças que às vezes nos limitam, mas que também podem nos inspirar. Hoje, ela quer refletir com você sobre

"Como as crenças influenciam nossa realidade e nossa vibração."

O que são crenças e por que elas importam?

Para a Giroleta, crenças são como pequenas "engrenagens" que movem a nossa mente. Muitas delas nos ajudam a construir nossa realidade, mas algumas podem nos atrapalhar quando nos fazem pensar que não somos bons o suficiente ou que não merecemos algo. São essas crenças limitantes que podem nos fazer "patinar" nos nossos próprios sonhos.

Como reconhecer e transformar crenças limitantes?

A Giroleta acredita que, antes de tudo, é preciso identificar essas crenças. Uma maneira fácil é observar frases que você repete sobre si mesmo, como "eu nunca consigo" ou "isso não é para mim". Depois, tente substituir por algo mais positivo, como "eu posso aprender a fazer isso" ou "eu mereço coisas boas".

Exercício com a Giroleta para transformar crenças:

• Escreva suas crenças: Faça uma lista de coisas que você acredita sobre si mesmo.

• Questione cada uma delas: Pergunte-se: "Essa crença é realmente minha ou foi algo que alguém me disse?"

• Reescreva as crenças limitantes: Transforme-as em afirmações positivas, como "Eu sou capaz", "Eu mereço ser feliz".

Giroleta nos lembra que, ao trabalharmos nossas crenças, damos espaço para novos sonhos e abrimos caminho para uma vibração mais elevada. Afinal, nossa realidade começa dentro da nossa mente e, quando ela está em harmonia, tudo ao nosso redor começa a se alinhar.